[저당] 단백질 과자점 사브레 - 당뇨여도 맛있는 쿠키는 먹고 싶다고요!

안녕하세요 디어두어 입니다.

디어두어는 공복혈당이 높은 당뇨 직전의 사람입니다. ㅠㅠ
한동안 운동과 식단관리를 통해 6개월정도 동안 공복혈당을 120 대에서 102 까지 내리긴 했는데요,
아직도 갈길이 멀어서 먹는데 주의를 하면 좋습니다.
(라고 쓰지만, 자꾸 맛있는걸 먹게됩니다...)

얼마전엔 몇십년간 당뇨를 지닌채 살고계신 아부지가 놀러오셔서
겸사겸사 저당 + 단백질 쿠키를 B마트로 구매했어요.

단백질 과자점 (닥터키친) - 다크에스프레소 사브레

3종을 샀는데, 엄빠와 순식간에 2종을 다 먹어버려서 사진은 1종 밖에 찍지 못했네요.
개인적으론 피넛카라멜 사브레가 미친맛이었습니다...
그맛은 정말 미쳤어요. 그냥 일반 쿠키랑 비교해도 맛있는 맛!

피넛카라멜 사브레는 다음에 사먹고 업데이트 할께요!


오늘은 다크에스프레소 사브레 입니다.

 

단백질 과자점 (닥터키친) - 다크에스프레소 사브레 내용물

 

 

맛있는데 왜 7개 밖에 안 든건가요... 더 넣어줘 제발...ㅠㅠㅠ


손바닥 위에 고이 올려보았습니다.
이날 따라 아침에 배가 많이 고파서
출근길에 차에서 아껴 먹었어요.

다크에스프레소 사브레 는 사알짝 달면서 쌉쌀한 맛이예요.

단백질 과자점 (닥터키친) - 다크에스프레소 사브레 확대샷

성분표도 한번 봐야겠죠?
1조각당 당류 1g, 당알코올 3g 이네요.

밀가루가 아닌 아몬드분말을 사용했어요.
당뇨엔 밀가루대신 아몬드분말을 사용하면 좋아요! (요리 포스팅 예정!)