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새해계획2

목표를 이루지 못하고 자기 파괴 해버리는 습관을 버리기 위한 3가지 대책 D-day 마지막 며칠을 남겨두고 포기하는 사람들이 있는가? 나도 그런 사람이다. 나는 내기도 하지 않는다. 어차피 내가 질 것을 알고 있기 때문이다. 매번 이런 경험을 반복하다 보니 이제는 D-day 를 정하는게 꺼려지고 두렵기까지 하다. 왜 나는 마지막 며칠을 남긴 시점에 포기해버리는 걸까? 오늘은 나의 경험을 돌아보며 어떤 요소들이 나를 포기하게 만드는지 나열해보고, 대책 또한 생각해보고자 한다. 어떤 이유로 나는 포기하는가? 목표를 해당 시간까지 이룰 수 있을 확률이 적다고 판단될 때 나는 포기해버린다. D-day 를 며칠 남겨둔 시점에 해낼 수 있다는 확신이 생기면 아마도 뚝심을 끝까지 발휘할지도 모른다. 하지만 예를 들어 10kg 를 빼기로 했다고 했을 때, 5일내에 4kg 을 더 빼야되면 이.. 2024. 3. 11.
P형 인간의 실패하지 않는 새해 계획 세우기 글쓴 시점 : 2024년 1월1일 2024년 청룡의 해가 밝았다. 매년 초는 다들 새해 계획 을 세우느라 바쁘다. 나 역시도 이번해 새로운 계획을 세우며 오늘 하루를 보냈다. 새해 계획을 세우기 전이든 후든 늘 드는 생각은, '그래서, 내가 몇개나 지키려나?' 이다. 아직 채 24시간도 지나지 않은 2023년을 생각해보자. 2023년 1월에 세운 새로웠던 나의 계획. 그 중에 몇개나 지켰는가? 나는 대표적 P 형 인간으로써.. 내가 안지킬 걸 알기에 꽤 오랫동안 새해 계획을 세우지 않고 살아왔다. '안지킬걸 알면서 뭐하러 계획을 세워?' 라는게 오랜동안의 내 신조였다. 공감하는 사람들이 꽤 되지 않을까 싶다. 하지만 이번해에 나는 새로운 계획을 세우기로 하였다. 그 이유는 2023년에 겪은 새로운 경험이.. 2024. 3. 11.
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